1. 지미의 성장과 변화
1-1. 지미의 유튜브 성장과 미래의 인식
- 17세 지미는 고등학교 2학년 때 유튜브를 시작함
- 첫 번째 영상에서는 미래의 자신에게 6개월 후, 12개월 후,
5년 후, 10년 후에 말하는 모습을 보여줌
- (중요) 각각의 영상은 미래의 자신에 대한 상상력을 자극하며,
그의 인생을 변화시킴
1-2. 지미의 유튜브 영상 전략과 성과
- 지미는 유튜브 영상을 통해 자신만의 브랜드 '미스터 비스트'를 만들었음
- (중요) 2017년 1월, 자신이 만든 영상은 10만 건의 조회수를 기록함
- 2017년 8월, 자신의 모습을 생방송으로 내보냈고,
40시간 후 2천만 건의 조회수를 기록함
1-3. 지미의 새로운 성장과 그 의미
- 2017년 8월, '미스터 비스트'는 자신이 기부받은 돈을 통해 성공함
- 2017년 8월, 자신의 채널에 300만 번째 구독자가 생겼으며,
1억 달러 이상의 수입을 얻었음
- (중요) 2017년 10월, '미스터 비스트'는 유튜브 스타가 되었고,
4천만 명 이상의 구독자와 함께 일하고 있음
2. 시간과 만남
2-1. 죽음에 대한 고뇌
- 2015년을 떠올리며 시간에 대한 깊은 고민을 가짐
- 지미, 5년 후의 죽음에 대한 두려움과 절망이 커짐
- 영상 촬영을 통해 유튜브 구독자 수에 대한 압박을 느낌
- 지미, '100만 구독자를 만들겠다'는 신념을 더욱 굳건히 다짐
- (중요) 구독자 수가 100만 명이 되면 자신의 삶이 실패한 것이라고 생각함
2-2. 시간과 만남의 이해
- 시간이 지나면서 상상했던 미래에 대해 절망함
- 고교 졸업 후 대학 졸업까지 유튜브 채널을 만들겠다는 다짐을 잊음
- 절박한 심정에서 미스터 비스트에게
"나는 100만 구독자를 만들겠다"고 외치며 대화를 나눔
- 카메라 앞에서 자신의 미래에 대해 고민하며 영상을 찍기 시작함
- 현재 8200만 명 이상의 구독자를 보유한 미스터 비스트임
2-3. 인생을 바꾸는 방법
- 미스터 비스트의 책 '타임리스터'가 인생을 바꾸는 방법을 제시함
- 심리학의 역사에서 사람과 동물이 과거에 좌우되었다는
프레임이 지배적이었음
- 심리학의 혁신적인 주장을 통해 미래를 향한 인간의 능력을 강조함
- 인간은 미래를 생각할 수 있는 능력과 무수한 시너리오를
상상할 수 있는 능력이 있음
3. 인간의 행동과 미래 대비
3-1. 인간의 행동과 목표 이해
- 인간의 모든 활동에는 명확한 목적이나 이유가 있음
- (중요) 목표나 동기는 접근 또는 회피의 두 가지 범주로 나타남
- 일반적으로 두려움을 동력으로 하여 행동하며,
이는 과거에 속하는 감정으로 봄
- 승진하려는 직장 가는 것은 접근 동기가 목표인 행동
- (중요) 반대로 접근이나 용기를 동력으로 하는 것은 20%만 나타남
3-2. 미래를 대비하는 인간의 행동
- 사람들은 대부분 두려움 때문에 자신의 미래를 좁은 울타리 안에 가둠
- (중요) 미래를 자신이 원하는 모습으로 만들 능력은 두려움이 동력이
되는 것보다 높은 수준의 의식 상태가 필요
- 장기적인 미래를 생각하는 능력은 인간의 진화 과정에서 기인
- 뇌는 미래를 예측하는 기능이 있으며,
이는 미래를 현실로 만드는 행동을 유발
3-3. 미래의 나와 현재의 나 사이의 싸움
- 심리학자들은 미래의 나를 창조하고,
미래의 나와 연결하는 것이 중요하다고 강조
- (중요) 미래의 나를 묻는 근본적인 질문을 통해,
미래의 내가 제공하는 지침을 발견
- 연구 결과, 미래의 나와 더 깊이 연결될수록
더욱 현명한 결정을 내릴 수 있음
- 단기적인 목표 추구 대신 장기적인 미래 대비가 필요
4. 미래의 나를 위한 현재
4-1. 미래를 대하는 자세
- 미래를 생각할 때 현재를 수용하고
사랑하며 그 가치를 인식해야 함
- 미래에 나와 연결되면 현재를 수용하고 사랑하며,
그 미래의 목적과 의미를 만들어낼 수 있음
- 장기적인 미래를 대비하기 위해, 지금의 삶을 귀중히 여기고
진심으로 소중히 여겨야 함
- (중요) 미래에 후회하지 않으려면 현재를 중요하게 여기고,
미래와 연결되는 행동을 해야 함
4-2. 아버지의 갈일구
- 미래의 내가 현재의 집에서 혼자 남은 뒤 집으로 돌아오는 동안,
아버지는 갈일구를 함
- 아버지는 집으로 돌아와 자녀와 시간을 보내고,
자녀에게 무엇을 할지 생각해 보음
- 아버지는 자신이 어떻게 아이들을 사랑하는지 새삼 깨닫고,
과거의 아버지로서 후회함
4-3. 아버지의 성찰
- 아버지는 10살, 14살 때도 짜증 내지는 않았고, 농담을 좋아했음
- 미래의 아내에게 눈앞의 아이들을 귀담아 듣고
지지해 주겠다고 믿음
- 아버지는 과거의 자신을 돌아보고,
미래의 아내에게 어떤 말을 해주고 싶지 않음을 고백함
- 아버지는 과거의 아내에게 "미래의 나를 대비하기 위한 질문을 하자"고
제안함
- 아버지는 미래의 아내에게 "연결될 때 미래에 후회하지 않으려면
현재를 중요하게 여기고 사랑해야 한다"고 말함
5. 시간의 가치
5-1. 시간에 대한 성찰
- 시간이 가족과의 관계, 내면의 진화에 미치는 영향에 대해 이야기함
- 시간이 지나면서 사소한 일들에 대한 나의 태도가 변화했음을 느낌
- 행동이 친절하고 관대해졌고, 내 자신에 대한 지혜로운 이해가 깊어짐
- 미래의 나와 현재의 나를 연결함으로써 감사하게 됨을 이야기함
- (중요) 죽음을 기억하며 현재의 소중함을 깨닫는 것이
중요함을 강조함
5-2. 전념의 힘
- 시간이 지나면서 나의 눈높이가 높아지고, 보는 시각이 달라짐을 이야기함
- 현재의 삶이 미래의 미래를 보는 통로가 됨을 시사함
- 현재의 삶을 소중히 여기고 감사하는 마음을 갖는 것이 중요함을 역설함
- 미래의 자신이 현재의 상황을 더 현명하게 처리할 것이라
믿음을 가져야 함을 조언함
- 자신의 행동이 미래의 미래를 만들어가는 원동력이 될 수 있음을 시사함
5-3. 미래를 향한 전념
- 미스터 비스트의 성공은 그의 미래에 대한 전념에서 비롯되었음을 소개함
- 행동을 변화시키고 목표를 달성하기 위해선
현재에 집중하는 것이 중요함을 강조함
- 작가와 철학자가 말하는 '의도적인 연습'의 필요성에 대해 이야기함
- 정신적 창조가 실제적 창조보다 먼저 온다는
미스터 비스트의 가르침을 인용함
- 현재의 삶을 사는 자신의 모습이 미래의 자신을
만들어가는 원동력이 됨을 역설함
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