미래3 🥦 요즘 사람들은 왜 다 ‘비건’에 관심 가질까? (비건 라이프의 모든 것) 🌱 💬 “요즘 대세는 비건(Vegan)!”여러분도 한 번쯤 들어보셨죠? 비건(Vegan) 라이프스타일! 🥗 고기, 생선, 계란, 우유까지 동물성 식품을 전혀 먹지 않는 식단을 의미하는데요.그런데 요즘은 단순한 식단을 넘어 비건 패션, 비건 뷰티, 비건 라이프 전체가 트렌드가 되고 있습니다. 🤩 대체 왜 이렇게 비건이 핫한 걸까요?지금부터 비건 라이프의 모든 것을 쉽고 재미있게 알려드릴게요! 🚀🥗 1. 비건이란? 완전 채식과 뭐가 다를까? 🤔📌 “비건 = 완전 채식주의자?” NO! 그 이상이다!✅ 채식주의(vegetarian): 육류 섭취를 줄이거나 제한하는 식단 ✅ 비건(vegan): 고기뿐만 아니라 모든 동물성 제품을 배제하는 라이프스타일🍏 비건의 종류도 다양해요! ✔ 락토 베지테리언: 유제.. 2025. 3. 30. 🧀 "누가 내 치즈를 옮겼을까?" 요약: 변화에 대처하는 지혜 🏃♂️ 📖 “변화는 피할 수 없다. 문제는 어떻게 대처하느냐이다!”스펜서 존슨의 베스트셀러 **『누가 내 치즈를 옮겼을까?』**는 단순한 우화 같지만, 우리의 삶과 너무나 닮아 있습니다. 이 책은 변화 앞에서 사람들이 보이는 다양한 반응을 보여주면서, 우리가 어떻게 하면 변화에 유연하게 대처할 수 있는지를 알려줍니다. 🔄과연 우리의 치즈(성공, 행복, 직업, 관계)는 언제까지 같은 자리에 있을까요? 그리고 치즈가 사라졌을 때, 우리는 어떤 선택을 해야 할까요? 🤔🐭 등장인물 소개: 변화에 대한 4가지 태도 🏃♀️이야기는 미로 속에서 치즈를 찾아다니는 두 마리의 생쥐(스니프, 스커리)와 두 명의 꼬마 인간(헴, 허) 이야기입니다. 이들은 모두 자신만의 방식으로 변화를 받아들이죠.🐁 스니프(Sniff).. 2025. 3. 28. 은퇴 준비, 지금부터 시작하자! 현대 사회에서는 은퇴 후에도 안정적인 삶을 유지하는 것이 중요한 과제가 되었습니다. 평균 수명이 길어지면서 은퇴 이후의 삶이 20년 이상 지속될 가능성이 높아졌기 때문입니다. 하지만 준비 없이 은퇴를 맞이한다면 경제적 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 지금부터 체계적으로 은퇴를 준비하는 것이 필요합니다.1. 은퇴 준비의 중요성많은 사람들이 은퇴를 먼 미래의 일로 생각하지만, 미리 준비하지 않으면 경제적 불안에 직면할 수 있습니다. 평균 기대 수명 증가로 인해 은퇴 후에도 충분한 자금을 확보해야 하며, 이를 위해서는 꾸준한 계획과 실천이 필수적입니다.✅ 은퇴 준비가 필요한 이유노후 생활비 확보:은퇴 후에는 정기적인 소득이 줄어들거나 없어지므로, 노후 생활비를 미리 준비해야 합니다.국민연금, 퇴직연금만으로.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
